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　戦国時代、キリシタン大名として知られる大友宗麟が、永禄５年(1562年)、四方を海に囲まれた天然の要塞であった凡生島に凡生島城(臼杵城)を築きました。ここから、城下町「臼杵」の歴史が始まります。宗麟時代の臼杵は、明やポルトガルの商人が行き交う国際的な商業都市として栄えました。近年もその城下町の佇まいを残した町造りが行われています。

　津久見市は大分県の南部に位置し、日豊海岸国定公園に指定されたリアス海岸のブルーと、山々に広がるみかんのだんだん畑のグリーンとオレンジが美しいコントラストを織りなす自然豊かなまちです。豊富な品種と高品質のみかんとしても知られる「津久見みかん」や、保戸島の漁師が過酷な船上でたべた甘辛いごまだれベースにマグロを加えた「ひゅうが丼」が名物です。

佐伯市は九州で一番面積が広いまち。昔から「佐伯の殿様”浦”でもつ」と言われ、江戸時代の佐伯藩の石高２万石ですが、豊かな水産物や木材の運上金のため、藩の財政は石高以上のものがありました。また佐伯市の壮大な海は、手つかずの森が生きる祖母傾山系と、九州屈指の清流番匠川に支えられています。そんな山川の四季が織り成す本物の自然景観美も大きな魅力です。